Efekt:
-36 kg
Pani Kasia schudła pod opieką Poradni COiO 35,6 kg korzystając z programu ułożonego w ramach Indywidualnego Treningu Żywieniowego.
Swój sukces świętowała wspólnie z nami na gali Niedziela ze Zdrowiem, gdzie za efekty swojej pracy została wyróżniona otrzymując specjalne "Łódzke Trofeum Zdrowia".
Swoja przygodę z Poradnią COiO rozpoczełam dzięki Kuzynowi, a w sumie zazdrości, że jemu sie udało zgubic sporo kilogramów. Czasami taki kopniak jest potrzebny!
Na początku twierdziłam, że wszystko jest w najlepszym porządku, akceptowałam siebie i swój wygląd, ale postanowiłam zaryzykować, spróbować wprowadzić zmiany, no i sie udało 😉
Kiedy pojawiły sie pierwsze efekty, były chęci na kolejne – jak mówią apetyt rośnie w miarę jedzenia.
Na poczatku też nie było tak łatwo, równe odstępy pomiedzy posiłkami, picie odpowiedniej ilości wody poczas normanego trybu życia, jak to zrobić? Małymi kroczkami udało sie wszystko wprowadzić i zorganizować.
Jedną walkę o swoije lepsze ja wygrałam, teraz czas na utrzymanie efektów!
Efekt:
-20 kg
waga początkowa:
80 kg
waga końcowa:
60 kg
Efekt:
-12 kg
waga początkowa:
96 kg
waga końcowa:
84 kg
Efekt:
-10 kg
waga początkowa:
85 kg
waga końcowa:
75 kg
Efekt:
-13.8 kg
Efekt:
-15 kg
waga początkowa:
86 kg
waga końcowa:
71 kg
Efekt:
-8 kg
waga początkowa:
66 kg
waga końcowa:
58 kg
Efekt:
-15 kg
waga początkowa:
84 kg
waga końcowa:
69 kg
Efekt:
-32 kg
waga początkowa:
102.8 kg
waga końcowa:
70.8 kg
Zadzwoń i odwiedź naszą Poradnię!
ul. Józefitów 19a/5,
30-045 Kraków
534 879 003 | kontakt@poradniaavocado.pl
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |